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2020
12-08
宝宝辅食添加哪种油？看了这篇你就知道了在宝宝开始摄入辅食后，很多宝妈会有这样的问题：「可不可以在宝宝辅食里加点油？」答案是可以的。脂肪是重要的热量来源，为宝宝提供源源不断地动力。另外像维生素 A、维生素 D 这样的脂溶性维生素，想要被宝宝吸收利用就必须要脂肪的参与，可见油的重要性是不言而喻的。…
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2020
11-23
易怒、失眠、烦躁……有可能是焦虑症在作祟当代社会飞速发展，人们的生活压力前所未有地大，很多人每天都生活在高强度的压力之下，不少人更感觉处于“水深火热”之中，十分焦虑。就像焦虑症患者，发作的时候总感觉心里像有一块石头，很沉重，也很压抑。焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾…
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2020
11-23
每吸一口烟，有害物质就开始它的“破坏之旅”我们都知道吸烟有害身体健康，长期吸烟的人含有肺癌的几率会上升几十倍，可是大多数人并不知道吸烟的危害可不止是得肺癌。当你点燃一支烟，随着烟草的燃烧，一共7000多种化学物质进入你的身体，其中3000多种已知对人体有害，69种确定致癌。 每吸一口烟，有害物质就开始它…
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2020
11-20
你的大脑也许正处于“亚健康”你的大脑还健康吗？所有人都认可大脑对人体的重要性，但“脑健康”这个概念，却一直没有受到重视。头不疼≠脑健康头不疼就等于脑健康？“其实，脑疾病的范围很广，一般分为脑器质性疾病和脑功能性疾病。如果没有明显的晕眩疼痛，几乎没有人会主动关注自己的大脑是否健康。…
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2020
11-16
神经酸在皮肤中发挥巨大作用神经酸作为化妆品介质和有效成分可应用于皮肤护理。1999年，德国“皮肤医学协会”在其年刊上公布，皮肤干燥是因为角质层的屏障作用受损，特别是角质层缺乏脂质的原因。保护皮肤在于预防皮肤失水，重新修复已经受损的脂质防护层。许多研究证明，含高含量不饱和脂肪酸(如神…
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2020
11-13
容易患老年痴呆的人群阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。是否只有老人会得，年轻人不会得呢？越来越多的听见周围的人说自己记性…
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2020
11-13
你的大脑需要补充营养了睡眠质量差、学习压力大、健忘丢三落四？你的大脑需要补充营养了！东西不记得放在哪了，工作中总是丢三落四……现代生活中，“呀，忘了”这句话已经频繁地成为年轻人的口头禅越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”其实不光上班族，学生学业繁重，苦读备考，上班族…
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2020
11-13
抑郁症只是我们的大脑生病了“抑郁症“这三个字近几年频繁出现在我们的视线，听到过无数因为抑郁症引起的噩耗，抑郁症是什么？抑郁症是一种疾病，如同高血压、心脏病是因为血管、心脏出了毛病，抑郁症是大脑情绪调节出了问题，多种因素参与了疾病的形成，并不是“性格软弱” “想不开” “抗压能力差…
