NERVONIC ACID 神经酸与脑健康
人脑的结构与神经酸
文章作者:admin
更新时间:2020-10-30 13:08:39
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人脑由大脑、小脑、间脑和脑干等部分组成,大脑的每一侧半球包括:额叶、顶叶、颞叶及枕叶,在大脑两侧裂深部还藏有岛盖和脑岛,每侧半球内都有一个腔,叫侧脑室,内部充满脑脊液。


   小脑包括左右半球集中间的上、下蚓部,以上、中、下脚与脑干相连。


   间脑位于大脑两半球之间,其外侧面与大脑两半球之内侧面相连,期间有深而窄的垂直正中裂隙,称为第三脑室。


   脑干是由中脑、脑桥、延髓组成,他们相互连接,背后连接小脑,头端连接间脑,尾端连接脊髓。脑干与小脑之间有第四脑室。


   人脑各部分在颅腔内,其与颅骨之间有三层隔膜:紧贴脑组织的膜叫软脑膜,在一层是蛛网膜,紧贴颅骨的是硬脑膜。眼脑膜与蛛网膜之间的腔隙叫硬膜下间隙,硬膜下血肿就发生在这里。当血管破裂时,流出的血液可进入蛛网膜下腔,称为蛛网膜下腔出血。


   神经酸即顺-15-二十四碳单烯酸,主要通过在人体内合成鞘糖脂和鞘磷脂,来达到改善生物膜组成、结构和功能,从而提高细胞活力,增强人类正常生命活动能力。


  鞘糖脂是一类重要的糖脂,广泛存在于动物细胞膜表面,是膜的重要组成成分,在脑和神经组织中特别丰富。糖脂与许多生物膜的功能有关,例如构成细胞表面的标记和抗原性,作为糖蛋白、激素、霉素作用的受体,参与细胞间的识别分化和调节,因此具有十分突出的生理意义。


   鞘糖脂主要分为中性和酸性鞘糖脂两类,分别以脑苷脂和神经节苷脂为代表,其化学结构为脂肪酸、鞘氨醇和糖组成。


   脑苷脂在哺乳动物的脑中含量最高,约占脑干中的11%,少量存在于肝、甚、脾、胸腺、肾上腺和红细胞等中。


   神经节苷脂广泛分布于乙酰胆碱和神经介质的受体部位,在人体的脑组织和神经组织的灰质细胞膜中,它占脂类的6%,它亦存在于肝、肾、脾和红细胞等中。


  神经节苷脂是中枢神经系统神经元膜的特性脂组分,他参与神经的传导过程,参与细胞的识别(包括细胞再生和接触抑制),亦和组织间的免疫性有关。正常细胞间的生长接触抑制与膜上节苷脂糖链长短有关。脑瘤细胞增生就可能因节苷脂糖链短缺而失去接触抑制。


  鞘糖脂由于其分子结构的原因,兼有亲水性和疏水性,容易与磷脂形成双分子薄层的生物膜结构。极性糖基链位于细胞的外侧,疏水的神经酰胺部分位于细胞膜内,作为糖基支链的根基,构成生物膜的脂类物质的脂肪酸中神经酸是主要成分。表1-1列出了脑苷脂、神经节苷脂、脑硫脂、神经鞘磷脂中高碳键、饱和及不饱和脂肪酸的含量。


从上可知神经酸是生物膜中重要的组成部分之一。


人体中神经酸的来源:一是从其他的饱和、不饱和和脂肪酸演变而来的;而是直接摄入。前者的途径如下:


      +C2       -2H       +C2      +C2       +C2  


C16:0 ---------C18:0-------C18:1--------C20:1----------C22:1--------C24:1


软脂酸    硬脂酸   油酸神经酸


    其线路长,转化率较低,特别对于婴幼儿,机能幼小。为此国外科学界指出对于孕妇及婴幼儿要摄入少量神经酸,在奶制品等食品中添加神经酸,使婴幼儿的大脑得到充分的发育;对老年人因机能衰老,食欲减退,亦减少了神经酸的生成,使脑细胞萎缩死亡,为此亦要求摄入少量神经酸,延缓衰老;对中青年白领阶层因工作紧张,用脑过度,未老先衰,亦要求及时补充少量神经酸,以活跃细胞,恢复功能。


神经酸为单不饱和脂肪酸,使用单不饱和酸和脂肪酸可使胆固醇总量及低密度脂蛋白(LDL)同时降低,提高高密度脂蛋白(HDL),而将胆固醇从细胞组织运送到肝脏进行代谢,减少冠心病的危险,同时多食用单不饱和脂肪酸含量高的橄油,使癌症发病率降低。对于糖尿病人可以利用高含量单不饱和脂肪酸食物,配制多种不同食品,可以不必为减少热量而食用乏味的低脂膳食。


单不饱和脂肪酸不易氧化和分解,人体极易吸收。神经酸在人体中只能微量合成,远不能满足人体需求,每天要少量摄入。